Попросить помощи — не стыдно
Если вы, ваш друг, знакомый или ребенок чувствует, что не может справится сам с возникшей проблемой, то существуют телефоны доверия. Здесь любой возрастной категории окажут экстренную психологическую помощь, ответят на вопросы или запишут на консультацию



